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百歲劈腿爺?床上保健運動
癌症關懷基金會的董事長陳月卿,為能將飲食、運動等健康概念,分享給更多國人,於每週六、日下午兩點鐘主持的『健康兩點靈』,皆邀請許多健康飲食與簡易運動的... |
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夏日香草茶 清涼消暑不要胖
夏至過後,正式宣告夏天的到來。最近每天動輒30幾度的高溫是不是讓很多人想喝冰涼飲料,消暑一下呢?暢飲飲料的同時,是否擔心攝取進太多的糖分而增加體重呢?... |
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北市十大死因洗牌!癌症蟬聯榜首!
近期台北市衛生局公布2012年台北市10大主要死因,其中還是以惡性腫瘤位居榜首,而且已經超過30年蟬聯第一,根據統計... |
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蘋果卸妝術
“An apple a day keeps the doctor away”(一天一顆蘋果,醫生遠離我),這句國中英文課本中的英語俗諺相信大家都不陌生。可別小看一顆小小的蘋果,它的營養價值... |
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