蘋果豆漿
蘋果有豐富果膠，可促進腸蠕動排除毒素、又有降低血脂作用。它同時也是一種益生原，可幫助腸內益菌滋生進而增強腸道免疫功能…
芝麻五榖米漿

目前市面上販售的五穀米大多是由糙米、小米、黑糯米、蕎麥、燕麥等五種穀類組合而成。食用五穀米比起白米可以獲得更多的纖維幫助腸蠕動排出毒物…

李威廉：我們能藉著飲食餓死癌症嗎？
William Li - Can we eat to starve cancer?
今年二月，美國血管新生基金會共同創始人、也是癌症研究專家李威廉(William Li)受邀在知名的TED講堂發表演說指出：「無論是哪一種癌症都以血管新生為重要特徵，若沒有血液供給，原初的腫瘤頂多長成半立方毫米大小。」那麼，除了各種抗血管新生的標靶藥物之外，在飲食中加入能抗血管新生的食物，是否能刺激體內的防禦系統反擊餵養癌細胞的血管…… (圖片擷取自網路)
 
蓮藕／全身都是寶…絲連助消化 止咳也止渴

蓮的全身都是寶。從蓮藕、蓮子、蓮葉、蓮花、蓮子芯、蓮蓬等，都可食療或藥用。 蓮藕跟蓮子一樣，都是消暑聖品。蓮藕也可製成蓮藕粉，方便保存及食用，但因四、五十公斤的生蓮藕才做得出一公斤左右的藕粉，價格自然不便宜。選購蓮藕時，除非在產地，否則，通常都已經洗過。記得最好不要挑選顏色過白的蓮藕 …
 
明星媽咪的第一選擇 – 藝人李佩甄

台灣ㄟ好媳婦佩甄，身為醫師娘及兩個寶貝的媽咪，她特別注重身體健康。平時有空就會使用Vitamix全營養調理機來製作美味又營養的佳餚照顧全家人健康。從懷「B寶妹」開始接觸到Vitamix全營養調理機，佩甄每天一起床都會用Vitamix製作一杯全食物精力湯，讓自己吸收到滿滿的營養…
 
 
洗 刷刷洗刷刷~媽媽最辛苦了

洗 刷刷洗刷刷~每天在廚房裡料理三餐的媽媽最辛苦了!!
不但要準備色香味俱全的美食，還要費心搭配每道菜色的營養及變化。更辛苦的是，煮好一餐飯後，還要用力刷刷洗洗各種廚具、流理台!強力去污的化學清潔劑傷害皮膚又難聞，到底有什麼東西既天然又好用呢？…
 
百貨週年慶 趕緊把握今年最後一波好康優惠

期待已久的百貨週年慶到來，新光三越由南西店、桃園站前店於10月1日率先開打，目前百貨公司都有規劃首波推全館滿5千送5百活動，每家店還有不同的加碼優惠，就是要讓消費者搶今年最後一波的好康。除了百貨現金禮券回饋之外，大侑健康專櫃更搭贈多項優惠好禮…