春天精力湯 喝出活力好元氣
生活繁忙，工作壓力大，經常感覺疲勞、昏沉嗎？比起人工製造的提神飲料，由多種天然蔬果打成的春天精力湯，提供維生素B群及多種營養素，讓你喝完神清氣爽，元氣滿分！
春天精力湯（三人份，成品1000c.c.）
食材︰
◆ 苜蓿芽 10g
◆ 豌豆苗 10g
◆ 甜菜根 50g
◆ 蘋果 1顆（約170g）
◆ 鳳梨 200g
◆ 綜合堅果 1大匙
◆ 大豆胜肽 1大匙
◆ 冷開水 540c.c.
作法：
所有材料置入 Vitamix 調理機容杯，蓋緊蓋子，啟動 3 步驟，打 40 秒鐘，完成後，關機 3 步驟，倒入杯中，即可完成春天精力湯。
小常識：
種子初發芽生出的芽苗，因酵素活性強，可合成多種維生素Ｂ（Ｂ６、菸鹼酸、肌醇），有助解除疲勞、修復能量，加上適量大豆胜肽提供必須胺基酸，能讓用腦過度的上班族迅速恢復精神。
| 熱量 | 蛋白質 | 脂肪 | 醣類 | 膳食纖維 | 鈉 |
| 287.5 Kcal | 11.9g | 8.6g | 46.7g | 6.3g | 26.2mg |
